Bem-vindo ao Desafio de Perda de Peso!

Parabéns na sua decisão de levar a sério a perda de peso. Neste site, você irá encontrar as ferramentas que precisa para lhe guiar através do Desafio de Perda de Peso.

Na barra lateral, você irá encontrar informação semanalmente que lhe irá ajudar no seu desafio. O Seu Treinador do Desafio de Perda de Peso irá fornecer-lhe a informação que você precisa para acessar semanalmente. Acima, você irá encontrar secções que o poderão ajudar a completar o seu Desafio de Perda de Peso, desde snacks de proteína, receitas e depoimentos motivacionais.